O papel da alimentação na saúde

A forma de se alimentar é um dos fatores que mais impactam a disposição física. Os escolhas alimentares fornecem os componentes nutricionais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma rotina alimentar balanceada auxilia no bom funcionamento do organismo. Quando a alimentação é pobre em nutrientes, o corpo tende a apresentar fad

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Qualidade por vida na aposentadoria: saiba como aproveitar essa fase?

Por Ainda mais qual muitos almejam chegar na tãeste sonhada aposentadoria, quando se veem aposentados não sabem natural lidar usando a situaçãeste. Afinal, a pessoa trabalhou durante muitos anos do vida e doravante precisa se acostumar com outra etapa da vida. É possibilitado a parecer simples, porém nãeste é. 1 dos fatores de que implica e

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